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]]> No mês de combate à doença, movimento nacional dos empregados da Caixa defende ações afirmativas para reforçar cuidados com a saúde da população masculina

Como ocorre todos os anos, há quase duas décadas, a Federação Nacional das Associações do Pessoal da Caixa Econômica Federal (Fenae) manifesta apoio à campanha Novembro Azul, que começa nesta terça-feira (1º), e defende ações afirmativas de prevenção e diagnóstico precoce do câncer de próstata, o segundo mais comum entre os homens no Brasil, atrás apenas do registrado na pele. O alerta se estende aos empregados do banco público com vistas a conscientizá-los em relação aos cuidados com a saúde.

O movimento chamado Novembro Azul tem caráter mundial e foi criado para contemplar a saúde integral da população masculina, embora abranja também as mulheres trans, travestis e pessoas com identidade de gênero não-binária. É assim porque esse grupo possui próstata e está sujeito à doença.

O presidente da Fenae, Sergio Takemoto, chama a atenção para o fato de que o cuidado com as pessoas é prioritário para as entidades de defesa dos trabalhadores da Caixa, que sempre apoiaram campanhas de alerta para ações saudáveis e de estímulo a exames preventivos à saúde da próstata. “A prevenção, aliada à luta contra o preconceito, está sintonizada com valores da Fenae, a exemplo do que propõe compromisso com a promoção do bem-estar da sociedade”, argumenta.

Originalmente, a data de 17 de novembro refere-se ao Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata. Tanto é assim que, em algumas situações ou por todo o país, a cor azul – símbolo do combate à doença – toma conta de pontos turísticos para reforçar a importância do diagnóstico precoce. Em Brasília e em outras cidades do Brasil, monumentos são iluminados de azul em apoio ao Novembro Azul.

A Sociedade Brasileira de Urologia (SBU) dá dicas de como diagnosticar o câncer de próstata, apontando como fundamental a realização do exame de toque e o de sangue, conhecido como Antígeno Prostático Específico (PSA). A recomendação é para que, a partir dos 50 anos, os homens procurem o especialista para os exames anuais. Pacientes com histórico familiar da doença devem procurar o médico mais cedo, pelo menos a partir dos 45 anos de idade.

É preciso ficar atento aos sinais do corpo. O câncer pode ser driblado com algumas atitudes práticas e cotidianas, entre as quais consumir alimentação saudável rica em verduras, vitaminas e cereais, evitando fast-food e comidas processadas, além de refrigerantes. Outras recomendações são atividade física periódica, controle de peso, diminuição do consumo de álcool e abandono ao fumo. Também a hereditariedade atua, muitas vezes, como fator de risco.

Mas, atenção: procurar o médico com frequência é essencial para diagnósticos precoces e tratamentos mais eficientes. O medo e a vergonha não devem ser empecilhos para o cuidado com a saúde. A mudança de alguns hábitos no dia a dia é ainda muito bem-vinda.

Apesar do câncer de próstata ser uma doença grave, 90% dos casos são passíveis de cura, desde que o diagnóstico seja realizado precocemente. Para que isto seja possível, o preconceito deve ser superado. A maioria dos homens evita procurar o médico por temer o exame de toque retal, que, além do câncer, é importante para diagnosticar outros problemas anorretais e da próstata. O Instituto Nacional do Câncer (Inca) revela que, a cada 38 minutos, um homem morre em decorrência do câncer de próstata.

E como surgiu o Novembro Azul?

Surgida na Austrália, em 2003, durante o Dia Mundial de Combate ao Câncer de Próstata, comemorado em 17 de novembro, a campanha Novembro Azul visa conscientizar os homens para que façam o exame de próstata regularmente.

No Basil, oficialmente, o Novembro Azul foi lançado em 2008, por ocasião do 35º Congresso Brasileiro de Urologia, no Rio de Janeiro.

O Novembro Azul, como é chamado no Brasil, e o Movember, como é conhecido mundialmente o movimento contra a doença, são exemplos de campanhas que visam conscientizar a população masculina sobre a importância das visitas ao urologista para o diagnóstico precoce de tumores na próstata.  

Informações retiradas na íntegra do site da FENAE

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]]> Chances de tratamento e cura aumentam quando a doença é detectada no início

Mais de 66 mil mulheres brasileiras devem ser diagnosticadas com câncer de mama este ano, segundo o Instituto Nacional de Câncer (INCA), o que faz dele o segundo tipo mais comum, atrás apenas do câncer de pele. 

O tratamento pode variar de acordo com o grau de agressividade e das características do tumor, como tamanho e estágio, mas uma coisa é certa: quanto mais cedo for detectado, maiores serão as chances de tratamento e cura.

A campanha do Outubro Rosa foi criada para alertar as mulheres, e a sociedade em geral, de que prevenção e um diagnóstico precoce são o melhor remédio contra o câncer mama.

Medidas preventivas

O câncer ocorre quando uma célula sofre danos genéticos, perde o controle e passa a se multiplicar rapidamente. No caso específico do câncer de mama, são considerados fatores de risco histórico familiar, excesso de peso, consumo de bebidas alcoólicas e sedentarismo.

A mastologista Ana Carla Holanda destaca a importância de medidas preventivas para evitar a doença. A orientação geral é que todas as mulheres realizem mamografias de rastreamento a partir dos 40 anos, mesmo que sejam assintomáticas e não tenham história familiar de câncer de mama. Mas se esse for seu caso, os exames precisam começar bem mais cedo.

“Existem casos em que as pacientes são portadoras de mutações genéticas e precisam iniciar o acompanhamento especializado já aos 25 anos de idade. Se houver dúvidas sobre o histórico pessoal e/ou familiar, sempre é bom consultar com um profissional o quanto antes para melhores orientações”, explica a mastologista.

A mamografia é o melhor exame para detectar o tumor no estágio inicial e o mais recomendado, já que pode identificar alterações iniciais que ainda não consistem em nódulos ou tumores, imperceptíveis à paciente e ao exame clínico.

 “Existem outros exames, como a ultrassonografia e a ressonância magnética de mamas. Mas eles complementam e não substituem a mamografia, que é o único que demonstrou, cientificamente, uma redução nas taxas de mortalidade”, afirma Ana Carla.

E o autoexame?

Durante muitos anos, o autoexame foi recomendado por especialistas como a primeira forma de prevenção. Hoje é considerado um aliado importante.

“Gosto de orientar o autoexame não com o objetivo de procurar alguma alteração e sim para que as minhas pacientes conheçam suas mamas, suas particularidades ao longo do ciclo menstrual, suas diferenças ao longo da vida. Assim, se surgir qualquer modificação que cause dúvida, ela possa notar rapidamente e procurar ajuda especializada”, orienta a mastologista.

Sinais de alerta

O câncer de mama pode ser assintomático, ou seja, sem qualquer alteração visível nas mamas. Mas é importante estar atenta a alguns sinais de alerta.

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Reduza os riscos

Algumas medidas ajudam a prevenir a incidência do câncer de mama. Segundo estudo de 2009 do INCA, 28% dos casos podem ser evitados por meio de hábitos de vida saudáveis.

“Pesquisas recentes sugerem que uma dieta com baixo teor de gordura e com adequada ingestão de frutas e fibras podem reduzir o risco de câncer de mama. A prática de exercícios físicos regulares também ajuda a evitar a doença”, observa Ana Carla.

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Informações retiradas na íntegra do site da FUNCEF

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